Liikkeen ymmärrys vedessä – Uimaopettajien syventävä koulutus

Hinnat:

199 € | Koulutus sis. lauantain lounaan ja päivällisen

299 € | Koulutus täysihoidolla sis. hotellimajoitus 2hh + 2 x aamupala, 2 x lounas, 1 x päivällinen

Koulutuksen tausta ja kehitys

Tämä koulutus perustuu 13 vuoden aikana tehtyyn tutkimus-, kehitys- ja innovaatiotyöhön (TKI) Santasport Lapin Urheiluopistolla. Pitkäjänteinen työ uinnin biomekaniikan, liikeanalyysin ja oppimisprosessien parissa on auttanut ymmärtämään, kuinka keho toimii vedessä luonnostaan ja miten yksilöllistä oppimista voidaan tukea.

Koulutuksen sisältö on rakentunut käytännön valmennuksen, tieteen ja teknologian yhdistelmästä. Syväluotaavan liikeanalyysin ja tutkimuksen pohjalta kehitetty lähestymistapa auttaa uimaopettajia ymmärtämään ja hyödyntämään biomekaniikkaa opetuksessa uudella tavalla.

Tämä koulutus antaa työkaluja yksilöllisen liikeprofiilin huomioimiseen, koordinaatiomallien tunnistamiseen ja kehon luonnollisten liikemallien hyödyntämiseen opetuksessa. Lähestymistapa ei ainoastaan auta uimaopettajia ymmärtämään oppimisprosessia ja yksilöllisyyttä syvemmin, vaan se tarjoaa myös konkreettisia keinoja parantaa oppilaiden oppimiskokemusta.

Kenelle koulutus sopii?

✅Uimaopettajille, jotka haluavat syventää osaamistaan, erityisesti uimatekniikoista.
✅Uimaopettajille, jotka haluavat kehittää opetustaan yksilölliset liikemallit huomioiden
✅Valmentajille, jotka työskentelevät eri tasoisten uimareiden kanssa ja haluavat uusia näkökulmia tekniseen opetukseen

Perjantai

17:00 – 18:30 Avaus ja koulutuksen tavoitteet

• Biomekaniikan rooli uimaopetuksessa – selkeys monimutkaisessa kokonaisuudessa
• Opettamisen lähtökohdat liikeymmärryksen kautta

18:30 – 20:00 Koordinaatiomallit - niiden lähtökohdat ja vaikutukset oppimiseen

• Koordinaatiomallien lähtökohdat ja tunnistaminen
• Koordinaation vaikutus uinnin oppimiseen

20:00 – 21:00 Yhteinen illanvietto ja verkostoituminen

Lauantai

09:00 – 11:00 Luonnolliset liikerajoitteet ja niiden vaikutus liikehallintaan

• Miten keho luonnostaan liikkuu vedessä?
• Yksilöllisen liikelogiikan merkitys uinnin oppimisessa
• Liikelogiikan ymmärtäminen vapauttaa opettajan ja oppijan

11:00 – 13:00 Lounas & tauko

13:00 – 15:00 Nykyiset uintitekniikoiden mallit ja niiden logiikka

• Miten eri uintityylit rakentuvat biomekaanisesti?
• Aikakausi vs. yksilöllisyys
• Löytyykö kaikille malleille perustelu?
• Käytännön havainnot ja tyypillisimmät poikkeamat liikemalleissa

15:15 – 17:00 Oppilaan liikesuorituskyky ja sen vaikutus oppimiseen

• Ymmärtämällä liikesuorituskykyä voidaan tehostaa opetusta
• Kuinka oppilaan liikeprofiilia voi hyödyntää yksilöllisessä ohjauksessa

17:00 – 19:00 Tauko & päivällinen

19:00 – 20.30 Kineettinen opettaminen käytännössä (vapaauinti, selkäuinti)

• Tuntoaistin ja liikehahmotuksen rooli vapaauinnissa ja selkäuinnissa
• Avustusmallit ja uintityylien progressiot

Sunnuntai

09:00 – 10:00 Kineettinen opettaminen käytännössä (rintauinti)

• Tuntoaistin ja liikehahmotuksen rooli rintauinnissa
• Avustusmallit ja rintauinnin erityiskysymykset

10.30 – 11.00 Keskustelu ja päätös

• Oivallukset ja soveltaminen omaan opetustyöhön

11.00 Lounas ja kotiinlähtö