Ajankohta
13.1. - 23.5.2020
CrossFit 55+ Ryhmävalmennus
13.1. - 23.5.2020
Yli 55-vuotiaille suunnattu ryhmä, joka harjoittelee CrossFitin periaatteiden mukaisesti kerran viikossa valmentajan kanssa. Tavoitteena on kehittää lihaskuntoa, liikkuvuutta, tasapainoa, sekä hengitys- ja verenkiertoelimistön kuntoa. Harjoitusten lisäksi hintaan kuuluu yksi omatoiminen treenivuoro kerran viikossa sekä kylpylä- ja saunaosaston käyttö treenien jälkeen.
Perustiedot
Varaa nyt
Paikkoja vapaana (3 kpl)
