Saavuta tavoitteesi henkilökohtaisen valmentajan avulla
Personal Trainer Rovaniemi
Personal Trainer on kuntoilun sekä terveellisten elämäntapojen rautainen ammattilainen, joka toimii henkilökohtaisena valmentajanasi. Hän suunnittelee sinulle tavoitteidesi pohjalta kunto-ohjelman, opastaa liikkeiden oikeaoppisessa suorittamisessa, neuvoo ravintoasioissa sekä kannustaa sinua silloin, kun tsemppiä eniten tarvitset. Tarjoamme Personal Training -palveluita sekä yksilövalmennuksena että ryhmissä. Personal trainer ryhmät ja yksilövalmennukset pidetään Rovaniemellä.
Paketit & valmennukset
Personal Training
Jokaiselle tie hyvinvointiin on erilainen, joten olemme luoneet pakettimme sen mukaan – henkilökohtainen Personal Trainerisi suunnittelee ja määrittelee paketin sisällön täysin SINUN tavoitteidesi mukaan. Voit treenata joko yksin tai ystävän kanssa.
Ravintovalmennus
Tarjoamme yksilöllistä ravintovalmennusta valmentajan ohjauksessa treenien tueksi ja terveellisen elämäntavan saavuttamiseksi.
Verkkovalmennukset
Nosta harjoittelusi uudelle tasolle valmentajiemme laatimien 12 viikkoa kestävien verkkovalmennuksen avulla. Harjoitusohjelmat video-ohjeistuksineen kulkevat mukanasi puhelimeen ladattavalla sovelluksella. Aloita silloin, kun itsellesi sopii!