CrossFit 55+ Syyskausi

28.8.-22.12.2024

Crossfit

Yli 55-vuotiaille suunnattu ryhmä, joka harjoittelee CrossFitin periaatteiden mukaisesti. Ohjattu treeni kerran viikossa valmentajan kanssa (ke) sekä yksi omatoiminen treenivuoro (su). Tavoitteena on kehittää lihaskuntoa, liikkuvuutta, tasapainoa, sekä hengitys- ja verenkiertoelimistön kuntoa. Harjoitusten lisäksi hintaan kuuluu kylpylä- ja saunaosaston käyttö treenien jälkeen.

Perustiedot

Ajankohta

28.8.-22.12.2024

Harjoitusajat

Keskiviikkoisin klo 16.30-17.30 (ohjattu) Sunnuntaisin klo 17-18 (omatoimivuoro)

Kenelle sopii

Yli 55-vuotiaille naisille ja miehille

Sijainti

Santasportin Urheiluhallin CrossFit-sali

Max osallistujamäärä

15 henkilöä

Hinta

172 €

Varaa nyt


Osallistujien määrä

Osallistuja

172,00  / henk.

Paikkoja vapaana (15 kpl)

Lisätiedot


Tapani Suopajärvi

Liikunnanohjaaja

etunimi.sukunimi@santasport.fi

Puh. 040 581 0527


Jaa sivu eteenpäin