CrossFit 55+ Syyskausi

28.8.-22.12.2024

Crossfit

Yli 55-vuotiaille suunnattu ryhmä, joka harjoittelee CrossFitin periaatteiden mukaisesti. Ohjattu treeni kerran viikossa valmentajan kanssa (ke) sekä yksi omatoiminen treenivuoro (su). Tavoitteena on kehittää lihaskuntoa, liikkuvuutta, tasapainoa, sekä hengitys- ja verenkiertoelimistön kuntoa. Harjoitusten lisäksi hintaan kuuluu kylpylä- ja saunaosaston käyttö treenien jälkeen.

Perustiedot

Ajankohta

28.8.-22.12.2024

Harjoitusajat

Keskiviikkoisin klo 16.30-17.30 (ohjattu) Sunnuntaisin klo 17-18 (omatoimivuoro)

Kenelle sopii

Yli 55-vuotiaille naisille ja miehille

Sijainti

Santasportin Urheiluhallin CrossFit-sali

Max osallistujamäärä

15 henkilöä

Hinta

172 €

Varaa nyt

Ei paikkoja jäljellä

Lisätiedot

Tapani Suopajärvi

Liikunnanohjaaja

etunimi.sukunimi@santasport.fi

Puh. 040 581 0527

Peruutus- ja varausehdot

Jaa sivu eteenpäin

Tutustu myös näihin

210 €

CrossFit OnRamp-alkeiskurssi #110

Viikonloppukurssi 9.-10.11. & 16.-17.11.2024
Paikkoja vapaana
Tutustu & varaa
279 €

CrossFit Kids 13–15 v Syyskausi

13–15-vuotiaat Syyskausi
Paikkoja vapaana
Tutustu & varaa
169 €

CrossFit Kids 7–9 v Syyskausi

7–9-vuotiaat Syyskausi
Ei paikkoja jäljellä
Tutustu & varaa
279 €

CrossFit Kids 10–12 v Syyskausi

10–12-vuotiaat Syyskausi
Paikkoja vapaana
Tutustu & varaa
alk. 135€

Ravintovalmennus

Opettele syömään oikein ja voi hyvin
Paikkoja vapaana
Tutustu ja aloita

Lahjakortti

Tutustu & varaa

Äitiysliikunta

Äiti & vauva -treenit sekä yksilövalmennus
Tutustu