Ajankohta
24.-29.11.2025
Liikuntaklubin pikkujouluviikko
Tule mukaan fiilistelemään joulua liikunnan lomassa 24.-30.11.2025
Pikkujouluviikkoa vietetään 24.-29.11.2025, jolloin luvassa on jouluista tunnelmaa ja yllätyksiä! Viikon aikana on erikoisohjelmaa ja yllätyslahjoja niin jumpissa kuin salilla. Joulupukki saapuu ilostuttamaan lapsia lapsiparkkiin ja saattavatpa tontutkin yllättää kuntoilijat 😉 Myös glögiä ja pientä purtavaa tarjolla päivittäin.
Joulumieli ei ole mitään ilman hyväntekeväisyyttä. Siksi päätimmekin tehdä hyvää yhdessä. Haastamme kaikki osallistumaan HOPE hyväntekeväisyyskeräykseen Rovaniemeläisten vähävaraisten lapsiperheiden hyväksi. Voit osallistua keräykseen täällä: https://www.lahjoituslomake.fi/hope-yhdessa-yhteisesti-ry/kohteet/liikuntaklubimme-haluaa-tehda-yhdessa-hyvaa/
Tule mukaan fiilistelemään joulua liikunnan lomassa!
Perustiedot
Pikkujouluviikon ohjelma:
-
Maanantai 24.11.
- Klo 10:00 Terveysliikunta Kehonhuolto & äänimalja 60’ /Johanna
Klo 19:10 äänimaljarentoutus 30’ /Lilli - Jouluyllätysten etsintää salilla.
- Tuote-esittelijöitä salilla
- Klo 10:00 Terveysliikunta Kehonhuolto & äänimalja 60’ /Johanna
-
Tiistai 25.11.
- Neurosonic patja kokeilussa salilla – tule rentoutumaan ja palautumaan.
- Klo 8:15 Villasukkajumppa 45’ / Maaret
Klo 17:30 Raskasta pyöräilyä (heavy&rock teema) 45’ / Sanna
-
Keskiviikko 26.11.
- Neurosonic patja kokeilussa salilla – tule rentoutumaan ja palautumaan.
- Klo 11:30 Terveysliikunta Vesijumppa joulumusiikilla 45’ / Lilli
Klo 17:15 Pikkujouluspinning 45’ / Riikka
Klo 18:00 RVP 60’ / Virpi
-
Torstai 27.11.
- Maksutonta InBody-mittausta salilla klo 9-19.
- Fysioterapeutti OMT Pasi Lambackan luento klo 18 auditoria Tierassa
- Klo 18:30 Tanssi & kehonhuolto 60’ / Maisa
- Joulupukki vierailee lapsiparkissa klo 16:30, 17:30, 18:30, jonne paikat normaalisti varattavissa. Lisäksi lapset ovat tervetulleita vanhemman kanssa tervehtimään pukkia ilman lapsiparkkiin osallistumista.
-
Perjantai 28.11.
- Klo 9:45 Lempeä jooga ja mediaatio 60’ / Katri
Klo 17:00 LES MILLS MIX 90’ / Sanna - Klo 14:00 Pilates laitedemo 30’ Pilates studiolla / Katri
Klo 14:45 Pilates laitedemo 30’ Pilates studiolla /Katri
- Klo 9:45 Lempeä jooga ja mediaatio 60’ / Katri
-
Lauantai 29.11.
- Klo 15:00 Yin jooga ja äänimaljarentoutus 120’ / Katri
-
Sunnuntai 30.11.
- Klo 10:00 Terve selkä & rentoutus 75’ / Minna
Lisätiedot
Asiakasneuvoja
Liikuntaklubi, CrossFit & pilates