6 tuntia
Pilates-startti matto- ja laiteharjoitteluun
Aloita harrastus Pilates-startilla
Tutustu & varaa
Santasport pilates on rovaniemeläinen pilatesstudio, joka on erikoistunut pilatesmenetelmään.
Pilates – voimaa ja liikkuvuutta hallinnan kautta
Joseph Pilateksen luoma metodi, yhdistettynä uusimpaan tietoon ihmiskehon biomekaniikasta, tarjoaa tarkkaa ja tehokasta liikettä jokaisen yksilölliset tarpeet huomioiden. Harjoittelussa käytetään jousivastuksilla toimivia laitteita, barreleita eli kaaria ja osa harjoituksista tehdään matolla, käyttäen vastuksena kehon omaa painoa.
Aloita pilates yksityistuntien tai pilates-startin kautta, missä opit harjoittelun perusteet ja laitteiden turvallisen käytön. Mikäli pilatesharjoittelu laitteilla ja matolla on entuudestaan tuttua, voit osallistua suoraan viikkokalenterin tunneille.
Aukioloajat ja tuntivaraukset
Studio aukeaa 15 min ennen tuntien alkua.
Hiihtomajantie 2, 96400 Rovaniemi
asiakasneuvoja@santasport.fi
Varaa paikkasi tunneille varausjärjestelmän kautta voimassa olevalla kortilla. Harjoituskortin voit ostaa suoraan verkkokaupasta. Starttien varaukset kurssikaupasta.
Aloita harjoittelu
Tunnit
Pilates
Mattopilates tunti on monipuolinen harjoitus koko keholle, osalla tunneista käytämme erilaisia pienvälineitä. Tunteja on myös erilaisilla teemoilla mm. Pilates & liikkuvuus sekä Pilates sport.
Laitepilates
Laitepilateksessa mennään pilateksen ytimeen. Laitteiden jousivastukset tarjoavat liikkeisiin vastusta, mutta myös helpottavat liikkeiden suorittamista, lopputuloksena on koko keholle tehokas harjoitus. Tunteja on myös erilaisilla teemoilla mm. Laitepilates jumpboard sekä Laitepilates liikkuvuus.
Teema- ja tilaustunnit
Erilaiset teematunnit pilateksen periaatteita noudattaen mm. Hallittu lanneranka, Toimiva jalkaterä & aktiivinen alaraaja, Rentoutta ja liikkuvuutta ylävartaloon sekä Hallittu hartiarengas, liikkuva rintaranka.
Tilaustunneilla räätälöimme tunnin/kurssin sisällön asiakkaan toiveiden ja tarpeiden mukaan.
Hinnasto
Pienryhmät
-
Kertakäynti20 €
-
5 kerran kortti75 €
-
10 kerran kortti150 €
Laitepilates pienryhmät
-
Kertakäynti30 €
-
5 kerran kortti125 €
-
10 kerran kortti250 €
Yksityis-, duo- ja trio-tunnit
-
Kertakäynti65€ / 80€ / 105€
-
5 kerran kortti315€ / 385€ / 510€
-
10 kerran kortti600€ / 750€ / 1000€
Harjoittelu studiolla
Lapsi- ja pikkuparkki
Santasportilla toimiva lapsiparkki takaa hauskaa ja turvallista tekemistä lapsellesi sillä aikaa, kun itse käyt liikkumassa.
Lapsiparkki on tarkoitettu 3-10 -vuotiaille lapsille ja pikkuparkki 1-3 -vuotiaille lapsille, enintään 1,5 h kerrallaan.
Santasport pilateksen asiakkaille lapsi- ja pikkuparkki ovat maksuttomia.
Korttien käyttöehdot
Harjoituskortin voi ostaa verkkokaupasta. Kortti on henkilökohtainen ja sitä ei voi siirtää toiselle henkilölle tai vaihtaa toiseen korttiin/ tuotteeseen ostamisen jälkeen.
Kaikkien korttien voimassaoloaika on 6 kk ostopäivästä. Käynnit tulee suorittaa kortin voimassaoloajan puitteissa. Kortin voimassaoloaikaa voidaan lisätä mm. pitkäaikaisen sairastumisen vuoksi.
Tuntien varaaminen
Tunteja voi varata varausjärjestelmästä voimassa olevalla pienryhmäkortilla.
Jos sinulla ei ole aktiivista asiakastiliä tai voimassa olevaa pienryhmäkorttia, voit ostaa kortin verkkokaupassa tai ota yhteyttä: pilates@santasport.fi tai 020 798 4268
Mikäli et pääse tunnille, tulee varaus peruuttaa viimeistään 4 tuntia ennen tunnin alkua varausjärjestelmän kautta. Peruuttamattomasta varauksesta tai myöhästyneestä peruutuksesta veloitetaan kertakäynti poikkeuksetta.
Aloita Pilates-harjoittelu
Jätä yhteystietosi, niin olemme sinuun yhteydessä.